Qual a funço da quercetina? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Pesquisas sugerem que a quercetina pode ajudar a rejuvenescer ou eliminar as células envelhecidas e reduzir os marcadores do envelhecimento. Pode ajudar no desempenho do exercício.
Quais os alimentos que tem quercetina?
Geralmente, os alimentos mais ricos em quercetina são as frutas e vegetais, pois a quercetina é um tipo de flavonoide que dá a cor a estes alimentos. Assim, frutas como maçã e cerejas, ou outros alimentos como cebolas, pimento ou alcaparras são dos mais ricos em quercetina.
Para que serve Quercetina e zinco?
QUERCETINA + ZINCO É também um poderoso antioxidante e antirradicais livres, reduzindo o risco cardiovascular, diminuindo a incidência de enfarte do miocárdio. Indicado para tratamentos de problemas circulatórios e capilares, incluindo inflamações de qualquer tipo.
Onde podemos encontrar Quercetina?
A quercetina é um dos flavonoides mais ativos, sendo possível encontrá-la em boa quantidade em frutas e legumes, entre os quais podemos destacar:
Na Unicpharma você encontra Quercetina a partir de R$63,OO COM 60 CÁPSULAS.
Para que serve Quercetina com zinco?
QUERCETINA + ZINCO É também um poderoso antioxidante e antirradicais livres, reduzindo o risco cardiovascular, diminuindo a incidência de enfarte do miocárdio. Indicado para tratamentos de problemas circulatórios e capilares, incluindo inflamações de qualquer tipo.
Quanto tomar de Quercetina por dia?
Os suplementos de Quercetina devem ser tomados segundo as instruções de cada fabricante, porém geralmente é recomendado tomar 1 cápsula, 2 vezes por dia.
Qual a dosagem de Quercetina?
Dosagem usual recomendada A dosagem segura é de até 500mg, 3x ao dia.
Quanto tomar de quercetina por dia?
Os suplementos de Quercetina devem ser tomados segundo as instruções de cada fabricante, porém geralmente é recomendado tomar 1 cápsula, 2 vezes por dia.