As plaquetas são fragmentos citoplasmáticos anucleares presentes na corrente sanguínea, e a sua principal função é atuar na coagulação do sangue. Dessa forma, elas são responsáveis por identificar um vaso sanguíneo ou um tecido lesionado.
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O ideal é evitar alimentos ricos em vitamina K, pois ela altera o sistema de coagulação, portanto, vegetais verdes escuros e miúdos devem ser consumidos com cautela. Os industrializados, sal e embutidos também devem ser evitados, pois são ricos em sódio e comprometem a saúde da circulação sanguínea.
O uso de meia elástica em geral é indicado para pacientes que apresentaram trombose ou sequelas de trombose para melhora de sintomas como inchaço e dores nas pernas. Seu uso também evita ou diminui o aparecimento de varizes. Normalmente usamos as meias de média compressão (20-30 mmHg) com esse intuito.
Afinal, qual meia usar para a trombose?
QUANTO TEMPO PODE USAR MEIA DE COMPRESSÃO? “Geralmente coloca-se a meia de compressão ao acordar e se tira ao final do dia, quando a pessoa for dormir, num prazo de utilização médio de 8 a 12 horas dia”, orienta Debski.
É muito importante o uso das meias. O tempo mínimo recomendado é de dois anos, mas esse período pode variar de acordo com a extensão da trombose.
Uma recomendação medica frequente para evitar trombose no período pós-operatório é calçar meia elástica – também conhecidas como meias de compressão, entre 10 a 15 dias.
A função da compressa gelada é fazer com que os vasos se contraiam diminuindo o fluxo de alguns fluídos. O gelo poderá diminuir algumas dores também, tratando alguma possível extensão do trauma. Na hora da aplicação da compressa tome cuidado com as extremidades como dedos, nariz, orelha.
A meia elastica tem a finalidade de aumentar o retorno de sangue, chamado de retorno venoso , ou seja a compressão dela sobre as pernas faz com que a musculatura da panturrilha bombeia o sangue impactado nestas veias da perna e retornem com mais facilidade, não sobrecarregando as veias da perna e não deixando - as ...
Apesar de não interferir quimicamente no organismo e atuar apenas externamente, existem contraindicações ao uso da meia de compressão. Dependendo do caso, elas podem causar problemas e reações indesejadas ao alterarem a circulação.
Na maioria dos casos, os trombos se formam nas primeiras 48 horas até cerca de 7 dias depois da cirurgia, causando vermelhidão na pele, calor e dor, sendo mais comum nas pernas. Confira mais sintomas para identificar a trombose mais rápido em Trombose Venosa Profunda.
Você também pode costurar suas meias. Use linha da cor da meia calça, pelo amor de Deus rsrsrs Mesmo assim, passe um pouco do esmalte transparente ao longo da costura para evitar que ocorram rasgos na área. Deixe o produto secar completamente antes de usar as meias.
Já ouviu falar do truque de congelar a meia-calça para impedir que ela desfie? Mesmo parecendo lenda, essa ideia funciona e tem embasamento científico. O segredo é molhar a peça, colocar em um saco plástico e levar ao congelador, deixando lá até que a meia congele. Antes de usar, descongele e ponha para secar à sombra.
Tire as meias de compressão invertendo o processo. Para remover ou retirar meias-calças de compressão, não há problema em começar puxando a parte superior para baixo. Em seguida, faça com que ela desça com as mãos planas, deixando a meia dobrar-se sobre si mesma. Finalmente, puxe-a sobre o calcanhar e retire-a.
calce a meia no pé, ajuste bem, até o calcanhar; em seguida, vá deslizando a meia de compressão aos poucos pela perna, até a altura determinada; por fim, ajuste sua meia de compressão, distribuindo-a corretamente por toda a extensão das pernas.
Nesses casos, o paciente deve ficar o dia inteiro com as meias de compressão. A recomendação é colocá-la logo após levantar e retirar somente quando for tomar banho e dormir.
A compressão atua para compensar essa situação. Quando as meias pressionam as pernas, elas empurram o sangue para cima, fazendo com que ele flua melhor. Uma curiosidade interessante é que as meias têm uma pressão maior no tornozelo, que diminui gradativamente na panturrilha e coxa.
Como vestir as meias de compressão