Por isso, selecionamos ideias criativas e maneiras simples de reutilizar a garrafa PET, confira a seguir:
O amendoim é originário da América do Sul, onde existe há milhares de anos. Desempenhou desde sempre um papel importante na dieta alimentar dos Incas e de outros Índios nativos da América do Sul e do México. Os exploradores espanhóis e portugueses que descobriram o amendoim no Novo Mundo, levaram-no para a África.
Fabaceae
O amendoim vermelho, na verdade, tem a pele vermelha, que possui compostos naturais que auxiliam na prevenção de diabetes e obesidade, diminuindo a absorção de gorduras e açúcares. Os brancos (Arachis hypogaea L.) não possuem essa pele pois são de uma variedade diferente.
A nutricionista Daniella de Brito Trindade explica que todas as sementes e castanhas possuem boa quantidade de gorduras mono e poli-insaturadas. O ideal é sempre variar a qualidade da castanha. ... Uma boa alternativa é o amendoim, por causa das gorduras e fibras.
O amendoim pode ser um bom companheiro para quem deseja emagrecer, já que é rico em gorduras monoinsaturadas (gorduras saudáveis), além de ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis, o que faz ativar o metabolismo para queima de gordura. No entanto, é um alimento bastante calórico.