Distensão abdominal A distensão abdominal é quando a barriga fica inchada devido ao excesso de gases, que se acumulam ao longo do intestino sem conseguir um caminho para sair. Prender o 'pum' faz com que os gases que iriam ser eliminados voltem para o intestino e se acumulem lá, causando a distensão abdominal.
Prisão de ventre é um distúrbio caracterizado pela dificuldade persistente para evacuar. As causas mais comuns são dieta pobre em fibras, pouca ingestão de líquidos, sedentarismo e consumo excessivo de proteína animal.
Flatos nada mais são do que gases intestinais eliminados pelo reto 1. Quando esses mesmos gases são eliminados pela boca, nós os chamamos de arrotos 2. Eles podem surgir a partir do ar engolido ou ser resultado da digestão de alguns alimentos por bactérias do intestino.
É normal ter um aumento na produção de gases durante a gravidez, pois ocorre um aumento do hormônio progesterona, que relaxa todos os tecidos do corpo, inclusive os do sistema digestivo, deixando a digestão mais lenta e favorecendo a formação de gases estomacais e intestinais.
FLATULÊNCIA (GASES): Costuma acontecer no primeiro e no terceiro trimestre de gravidez. Sensação de fastio, ardor e gases no estômago após as refeições. Solução: evite alimentos que possam provocar acidez. Chá de camomila ou de erva-cidreira pode ajudar.