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Como Calcular A Quantidade De Fibras Por Dia?

Como calcular a quantidade de fibras por dia? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

Como calcular a quantidade de fibras por dia?

*De acordo com a recomendação da OMS, o consumo de fibras deve ser de 25 g a 35 g por dia.