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Quais So Os Benefcios Da Psicoterapia?

Quais so os benefcios da psicoterapia? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • Quais são os benefícios da psicoterapia?
  • Quais são os benefícios da psicoterapia?

    8 benefícios da psicoterapia
    1. Autoconhecimento. ...
    2. Contato com as emoções. ...
    3. Autocontrole. ...
    4. Enxergando as suas habilidades. ...
    5. Um novo sentido. ...
    6. Quebra de frustrações sociais. ...
    7. Percepção dos relacionamentos. ...
    8. Empoderamento pessoal.
    29 de jan. de 2021