Quais frutas so boas para acne? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
São elas: pera, banana, melão amarelo, abóbora, cenoura, damasco, laranja, pêssego, entre outros. Água: fundamental para hidratação do corpo, a ingestão de dois litros de água por dia ajuda a eliminar toxinas e impurezas presentes no organismo.
Qual é a melhor fruta para a pele?
Limão, laranja, abacaxi, maracujá, tangerina, acerola e kiwi são alguns dos alimentos que melhoram o aspecto da sua pele. Ricas em vitamina C, uma das principais responsáveis pela produção de colágeno, essas frutas ajudam a dar um up na sustentação da sua cútis.
Quem tem espinha pode comer pão integral?
Pão integral Isso porque pães integrais são fonte de glúten, um ingrediente que causa sensibilidade em muitas pessoas, e a acne pode ser um sinal de intolerância a ele.
Quais alimentos fazem mal para a pele do rosto?
7 tipos de alimentos que prejudicam muito a pele oleosa ou com...