Concentre-se no seu crescimento: enquanto se pensa no ex, se esquece de si. É sua responsabilidade cuidar da sua vida, da sua beleza, da sua carreira e, principalmente, da sua felicidade. Ao invés de ficar chorando, use a energia para cuidar mais de você mesma, fazer um curso e crescer.
Não procure o(a) ex em um momento de carência, solidão e desespero”, aconselha. Sempre que tiver essa vontade, pense que você precisa de um tempo para se entender. Depois do processo todo completo, se sentir vontade do reencontro, pergunte-se o que isso vai me acrescentar na sua vida.
Como parar de pensar em alguém que você ama
Aceite a situação: o primeiro que você deve fazer para esquecer o ex namorado é aceitar o que aconteceu. Não se engane a você mesma acreditando que pode reconquistá-lo, aceite a situação e siga com a sua vida. Ficar amarrada nesse ponto dando voltas e voltas à situação não te vai ajudar em nada.
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