Como saber se uma pessoa sofre de depresso? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Por isso, aprenda a identificar os sinais de que você está entrando em depressão:
Cansaço constante e indisposição frequente. ...
Sensação contínua de tristeza. ...
Alterações no apetite e no sono. ...
Dores pelo corpo. ...
Redução da capacidade de experimentar o prazer. ...
Isolamento social.
Como tratar depressão severa?
Em uma depressão profunda, é importante que você procure dois profissionais para que o tratamento tenha um bom resultado: um médico psiquiatra — para poder te ajudar a controlar os sintomas mais graves com medicamentos — e uma psicóloga para poder trabalhar os aspectos emocionais que levaram a depressão.
O que a pessoa sente quando está com depressão?
Sintomas de depressão
Tristeza;
Humor deprimido, que se caracteriza por desânimo persistente, baixa autoestima, sentimentos de inutilidade;
Perda de interesse em atividades que antes a pessoa apreciava;
Mudança de apetite;
Ganho ou perda de peso;
Insônia;
Dormir em excesso;
Perda de energia ou fadiga acentuada;
O que fazer com uma pessoa com depressão profunda?
Setembro Amarelo: 10 coisas que você pode fazer para ajudar uma pessoa em depressão
Ouça mais, fale menos. Encontre um momento apropriado e um lugar calmo para falar sobre suicídio com essa pessoa. ...