Como aumentar a energia do chakra? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
1- Sente-se no chão com as pernas dobradas á sua frente.
2- Mantenha a coluna ereta, deixe suas mãos caírem sobre os joelhos.
3- Respire profundamente e uniformemente.
4- Visualize cada Chakra por vez, comece da raiz e vá até a coroa.
Mais itens...•3 de set. de 2018
Como curar o chakra da garganta?
A meditação/atenção plena é realmente uma grande ferramenta de ajuste de chakras, e pode/deve ser usada sempre. Praticar os exercícios físicos da Yoga também são muito recomendados para este chakra. Fazer terapias energéticas com frequência pode auxiliar imensamente no processo de amadurecimento.