Quais so os fundamentos basquete? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Os fundamentos técnicos do Basquete são: Controle do Corpo, Manejo de bola, Drible, Passe, Arremesso, Bandeja, Jump e Rebote.
O que é o passe do basquete?
Um dos fundamentos mais conhecidos do basquete é o passe. É o ato de lançar a bola para o outro colega da equipe. Ele pode ser feito de peito (empurrando a bola para frente com as duas mãos), com uma das mãos, passe quicado, passe de ombro e por cima da cabeça.
Como fazer um passe no basquete?
Aponte os seus dedos para direção que você quer mandar a bola e deixe os polegares na parte de trás. Para dar um passe no basquete com qualidade é necessário que o corpo esteja equilibrado. Faça uma leve flexão no seu eixo e uma abertura um pouco maior que o limite dos quadris para as pernas.
Para que serve os fundamentos do basquete?
O Manejo de Bola é o Fundamento do Basquetebol que tem como objetivo desenvolver a habilidade de Controle de Bola em diversas situações. Alguns movimento de Manejo de Bola que devem ser treinados no Basquetebol são: Rolar a bola. ... lançar a bola de trás para frente do corpo por cima da cabeça.
Qual o tipo de passe mais utilizado no basquete?
O passe de peito se caracteriza pela transferência da bola na altura do peito e é utilizado para curtas e médias distâncias em situações com pouca marcação; o passe picado é utilizado em situação de bastante marcação, para desviar a trajetória da bola de um adversário posicionado entre o jogador que realiza o passe e ...
Quais as principais passes do basquete?
Existem vários: passe de gancho, passe picado, passe de peito, passe com uma mão, passe de ombro e por cima da cabeça. O passe é o ato de transportar a bola de uma mão para a outra entre os companheiros de equipe.
Como fazer um passe de peito no basquetebol?
Passe de peito
Colocar os cotovelos junto ao corpo;
Avançar um dos apoios;
Executar um movimento de repulsão com os braços;
Executar a rotação dos pulsos;
Após a execução do passe, deve-se ficar com as palmas das mãos viradas para fora e os polegares a apontar para dentro e para baixo.
O que significa passe picado?
Passe picado: A trajetória da bola sofre um impacto durante o seu percurso sobre o solo até chegar à mão do companheiro. As mãos que circundam a bola terminam o movimento com as palmas das mãos voltadas para fora e os braços em extensão.
Para que serve o fundamento do rebote e quais são eles?
Resposta: Finalizando a lista dos fundamentos, estão o rebote - que é a possibilidade de interceptação de uma bola por um jogador adversário no momento de um arremesso errado ou um passe -, e os fundamentos individuais de defesa que trabalham a habilidade de marcação para impedir o ataque ao seu setor da quadra.
Qual é o passe picado?
Passe picado: A trajetória da bola sofre um impacto durante o seu percurso sobre o solo até chegar à mão do companheiro. ... Depois estica o braço, lança a bola e termina o movimento com uma flexão de punho. Por cima da cabeça: O jogador leva a bola por cima da cabeça com as duas mãos.
Quais são os tipos de passe do basquete?
O passe tem como objetivo a colocação da bola num companheiro que se encontre em melhor posição, para a criação de situações de finalização ou para a progressão no terreno de jogo. Existem vários tipos de passe: peito, picado, por cima com 2 mãos, lateral com 1 mão, por trás das costas, etc.
Quais são os tipos de passe no futebol?
5 tipos de passes de futebol
Passe direto. O passe direto é provavelmente um dos mais usados no futebol. ...
Passe longo. O passe longo é usado para isolar a bola no lado oposto do campo para um membro do seu time que está livre e não tem zagueiros por perto. ...
Recuo de bola. ...
Lançamento. ...
Passe um-dois.
Quantos e quais são os fundamentos do futsal?
Os principais fundamentos são o passe, o drible, o cabeceio, o chute, a recepção e a condução de bola. Dependendo da posição em quadra, um atleta pode ser melhor em um fundamento do que em outro.
O que significa passe de peito no basquetebol?
Como o nome indica, com a bola à altura do peito é arremessada frontalmente na direcção do alvo. Neste movimento os polegares é que darão força ao passe e as palmas das mãos deverão apontar para fora no final do gesto técnico.
Para que serve o passo picado?
O passe de peito se caracteriza pela transferência da bola na altura do peito e é utilizado para curtas e médias distâncias em situações com pouca marcação; o passe picado é utilizado em situação de bastante marcação, para desviar a trajetória da bola de um adversário posicionado entre o jogador que realiza o passe e ...