Normalmente os casos de terror noturno não precisam de tratamento, apenas de medidas de prevenção para evitar que a criança se machuque. Eles tendem a desaparecer por completo quando ela cresce. Durante os eventos, os pais não devem restringir a atividade motora da criança, pois isso pode prolonga-los.
O sonilóquio é a fala que ocorre durante o sono. É considerado um distúrbio do sono, benigno e muito freqüente na infância; e sua ocorrência diminui na idade adulta. É um dos distúrbios do sono mais comuns entre as crianças, acontece quando ela, murmura ou grita durante o sono.
7 Dicas para vencer a ansiedade na hora de dormir
Noites mal dormidas comprometem a capacidade lógica e cognitiva do indivíduo, assim como geram labilidade emocional, mau humor e diminuição dos reflexos.
A insônia se caracteriza pela incapacidade de conciliar o sono e pode manifestar-se em seu período inicial, intermediário ou final. O tempo necessário para um sono reparador varia de uma pessoa para outra. A maioria, porém, precisa dormir de sete a oito horas para acordar bem disposta.
A insônia familiar fatal, conhecida também pelas sigla IFF, é uma doença genética extremamente rara que afeta uma parte do cérebro conhecida como o tálamo, que é o principal responsável por controlar o ciclo de sono e vigília do organismo.
A insônia pode ser precipitada ou perpetuada por comportamentos inconsistentes com um bom sono. A prática de um ritmo sono-vigília irregular (como levantar mais tarde que o usual e dormir na manhã seguinte) é um comportamento comum que leva à insônia.