Como se livrar de pensamentos ruins Augusto Cury? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Critique diariamente os pensamentos negativos. Confronte-se com as ideias que o paralisam e o desanimam. Não é obrigado a viver passivamente as ideias que são encenadas no palco da sua mente. Discorde frontalmente de todos os pensamentos e fantasias que o amedrontam, entristecem, deprimem.
Como diz Augusto Cury?
“Há homens que querem ser políticos, há políticos que querem ser reis, há reis que querem ser deuses, e Deus deixou a Sua glória e veio a Ser Homem.” “Os suicídas, mesmo os que planejam a morte, não querem se matar, mas matar a sua dor.” “O silêncio é a oração dos sábios.”
Porque temos pensamentos ruins?
É muito comum os pensamentos negativos surgirem em um momento de estagnação da vida. Outro fator que também pode ser um facilitador de pensamentos negativos é a nossa tolerância às frustrações. Decepções com as pessoas, com o trabalho e outros fatores da vida acontecem mas cada tem o seu jeito de lidar com isso.
Como ter o controle da mente e emoção?
É necessário controlar o nosso emocional, habituando-se a focar nossos pensamentos e sentimentos em expectativas positivas . Faça do bom humor e do entusiasmo grandes aliados em seu dia-a-dia. Aprenda que novos hábitos são criados a partir de novos pensamentos mantidos com sentimento.
Estou tendo muitos pensamentos ruins?
Ter pensamentos negativos frequentemente indica que algo na sua vida emocional não vai bem. Pode ser algo patológico, ou não. Isso vai depender se junto com esses pensamentos negativos, existem outros sintomas.
Como racionalizar as emoções?
Tome nota de seus pensamentos e, se perceber o mecanismo da racionalização emocional, considere que seus sentimentos podem ter pouco a ver com o que está acontecendo ao seu redor, e pense objetivamente sobre isso.
Quantas obras pertencem ao Augusto Cury?
Augusto Cury publicou vários livros, entre eles: “Revolucione Sua Qualidade de Vida“ (2002), “Dez Leis para Ser Feliz” (2003), “Nunca Desista de Seus Sonhos” (2004), Coleção “Análise da Inteligência de Cristo” (2006), “Os Segredos do Pai-Nosso” (2007) e “De Gênio e Louco Todo Mundo Tem um Pouco” (2009).