É possível superar uma traição?

A resposta dos psicólogos é unânime. A terapia de casal pode ajudar a superar a traição, mas também outros problemas intrínsecos à relação. Os especialistas nunca a consideram como ponto de partida. ... "A infidelidade conjugal e a traição são duas coisas diferentes, que não ocorrem necessariamente juntas.

Como curar um trauma de traição?

Traição: como superar esse trauma?

1. 1) Coloque todos os sentimentos pra fora. Tentar ser forte nessas horas não é uma das decisões mais inteligentes. ...
2. 2) Não se culpe. Se culpar nessas horas é comum. ...
3. 3) Não pense que todo mundo vai fazer isso com você ...
4. 4) Perdoe. ...
5. 5) Cuide de si.

O que fazer para descobrir uma traição do marido?

Confira como descobrir uma traição em cinco passos muitos simples

1. Preste atenção na rotina do seu parceiro. ...
2. Fica de olho no humor do seu companheiro. ...
3. Ele se distanciou? ...
4. Repare se o cheiro dele também mudou. ...
5. Repare se ele mudou os interesses.

Será que vale a pena perdoar uma traição?

A decisão de manter ou não o relacionamento após uma traição é somente sua. Mesmo que você opte pela separação, é importante perdoar para que você possa deixar essa situação no passado e retomar a sua vida sem ressentimentos. Encare o perdão como algo benéfico para você, e não somente para a pessoa que te traiu.

Como lidar com a insegurança depois de uma traição?

Comprometa-se a perdoar.

1. Perdoar de uma vez é difícil, principalmente se a traição tiver acontecido recentemente. Defina metas de perdão para reconstruir o seu relacionamento.
2. Tente dizer “Eu o perdoo” ou “Estou trabalhando no seu perdão” em voz alta para si mesma, para o seu marido e para outras pessoas.