O que é osteofitose (bico de papagaio)? A osteofitose é uma patologia que acomete a coluna vertebral, correspondendo a uma das manifestações da artrose. O bico de papagaio, como também é chamada, se forma ao redor das articulações, deixando os ligamentos e músculos que cercam a bacia mais rígidos.
O bico de papagaio é mais comum de acontecer devido ao envelhecimento e à má postura ao longo dos anos acontecem desgastes no disco intervertebral que fazem as vértebras se aproximarem muito, levando a formação de novas estruturas ósseas que se forma nas bordas das vértebras, conhecidas como osteófitos.
É fundamental buscar alternativas eficazes para prevenir o problema, pois a doença não tem cura. A osteofitose é progressiva, mas possui controle e, geralmente, a maioria dos casos apresenta sinais leves.
Quem tem hHernia de disco pode andar de Bicicleta e fazer exercícios físicos com precaução.
Algumas orientações importantes em caso de discopatia degenerativa, sem sintomas e sem hérnia de disco são preservar a coluna, mantendo a boa postura ao caminhar, sentar, deitar, dormir e permanecer de pé.
É quando uma pessoa tem dor na região lombar, ou seja, na região mais baixa da coluna perto da bacia. É também conhecida como "lumbago", "dor nas costas", "dor nos rins" ou "dor nos quartos".