O que dizer a uma pessoa com medo? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Diga frases de apoio que sejam conflitantes com o que ela estiver pensando.” “Sinto muito que você esteja passando por isso.” Parte do desafio dos transtornos de ansiedade e de pânico é lidar com os ataques de pânico, episódios carregados de medo que causam uma enorme sensação de pavor.
Quando encontrar empatia Não zombe ou tenha medo sorria?
(6) "Quando encontrar empatia não tenha medo, não zombe, sorria. As vezes, ela nem quis seu lugar, ela só tentou dizer o que você não disse, mas diria. Ela quase foi apagada, mas ela resistia. Então, quando encontrar empatia, não zombe ou tenha medo, sorria".
O que o medo não faz?
Se as pessoas não sentissem medo, não viveriam por muito tempo. Isso porque sem essa emoção faríamos qualquer coisa sem pensar duas vezes: andaríamos entre os carros em alta velocidade nas avenidas, ficaríamos lado a lado de animais ferozes, pularíamos de prédios etc.
O que nos causa medo?
O medo é uma sensação gerada a partir de situações de perigo ou da preocupação de que algo aconteça de forma contrária ao que estava previsto. Ele pode causar o estresse, a ansiedade e sensações de “luta ou fuga” – luta para enfrentar essas situações e fuga para ficar bem longe delas.