Como saber se é pedra no rim (e que exames fazer)
Para os indivíduos com doença renal, a caminhada pode ajudar a prolongar a vida e reduzir o risco de precisar de diálise ou de um transplante de rim. Essa é a conclusão de um estudo publicado na próxima edição da Revista Clínica da Sociedade Americana de Nefrologia (CJASN).
“Quem tem hemorroida não pode fazer musculação” Exercícios intensos que envolvem levantamento de peso podem, sim, agravar a hemorroida, já que promovem um aumento da pressão nas veias da região anal”, diz o cirurgião.
Praticar exercício físico regularmente, como caminhadas ou natação, aumenta a mobilidade do intestino e torna as fezes mais moldadas, ajudando-as a sair mais facilmente e diminuindo a dor.
Alguns tipos de atividades podem sim agravar o problema. Exemplos são andar de bicicleta ou a cavalo e exercícios intensos de levantamento de peso. Isso ocorre porque essas ações exercem compressão sobre a região promovendo aumento da pressão nas veias da região anal.