A respiração é um processo vital para os seres humanos. Nós respiramos por queprecisamos do oxigênio para mantermos nosso organismo funcionando e com energia. O oxigênio é fundamental para a manutenção da vida, pois ele está presente em toda a nossa circulação sanguínea.
Quando respiramos, nosso nariz filtra as partículas e micro-organismos que podem fazer mal ao nosso corpo. Eles, quando se juntam ao muco ali produzido, formam a famosa meleca de nariz. Quando respiramos, esse ar vai para os pulmões, retirando dali o gás oxigênio, essencial para a nossa sobrevivência (inspiração).
Na forma de O2 (gás oxigênio), ele se torna fundamental para a vida, pois os seres vivos empregam o oxigênio num processo que libera energia para as suas atividades. ... As células liberam o gás carbônico que reage com a água formando o ácido carbônico que logo é difundido no plasma do sangue (INFO ESCOLA).
inspiramos e expiramos toda hora porque o dióxido de carbono que tem no nosso corpo precisa ser expelido para podermos receber o oxigénio.
Não sopramos só gás carbônico. No ar que expiramos há oxigênio de sobra para ser transmitido pela respiração boca-a-boca. Cada vez que inspiramos, entram, em média, 12,5 mililitros de ar no pulmão. Dessa quantidade, 21% são oxigênio, ou seja, 2,6 mililitros.
Nosso metabolismo interno transforma o oxigênio que respiramos em dióxido de carbono que é levado pelo sangue aos pulmões e, quando expiramos, o dióxido de carbono é liberado novamente para a atmosfera que pode passar pelo processo de fotossíntese ou seguir outros rumos.
Resposta: O ar que inspiramos possui muito oxigênio. Já o ar que expiramos, embora também possua oxigênio, é rico em gás carbônico.
O ar inicialmente entra pelas fossas nasais onde é umedecido, aquecido e filtrado. Ele então segue para a faringe, posteriormente para laringe e para a traqueia. ... O ar segue, então, dos brônquios para os bronquíolos e finalmente chega aos alvéolos pulmonares. As trocas gasosas acontecem nos alvéolos pulmonares.
O caminho percorrido pelo ar Ao entrar pelas cavidades nasais, o ar percorre a faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos até chegar aos alvéolos pulmonares, nos pulmões. As cavidades nasais são revestidas por pelos que podem reter poeiras e microrganismos.
Não pare agora... Tem mais depois da publicidade ;) O sistema respiratório humano é composto pelos seguintes órgãos: cavidades nasais, boca, faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos e alvéolos. Esses três últimos formam o órgão conhecido como pulmão.
Para garantir a respiração, o corpo realiza dois movimentos respiratórios: a inspiração, que é a entrada de ar nos pulmões, e a expiração, que é a eliminação de gás carbônico.
Puxar o ar pelo nariz é fundamental, porque ele está mais preparado para receber o oxigênio direcionado ao pulmão. Além disso, a cavidade nasal tem pelos que ajudam a limpar as impurezas do ambiente.
Já a respiração oral, acontece, na maioria das vezes, em consequência da impossibilidade de puxar o ar pelo nariz, seja por alguma obstrução, como um desvio de septo nasal, aumento das conchas nasais, processos inflamatórios e infecciosos (gripes, resfriados, sinusites, rinites, tumores nasais, entre outros), ou até ...
Inspire lentamente pelo nariz, levando em torno de 5 segundos para a ação. Observe no processo se o ar está indo para a região do abdômen, estufando a barriga e não elevando o tórax ou ombros.
Por mais que respirar pela boca seja tão natural e instintivo quanto respirar pelo nariz, devido à capacidade que ambos têm de aspirar o ar, a respiração considerada correta é a realizada pelas narinas.
Inspire e expire de forma lenta e profunda por alguns segundos. Em seguida, inspire e expire pelo nariz rapidamente, empurrando o ar com a força do abdômen. Repita sem parar durante um minuto, faça uma pausa de um minuto (respirando devagar) e repita essa sequência mais duas vezes. Depois, volte a respirar normalmente.