Ignore as críticas dela. “Sim, mãe, eu cometi um erro. O que é importante é que eu aprendi com ele.” Um comentário sucinto pode dar um fim ao assunto. Quando sua mãe faz um comentário crítico, responda com, “Obrigada pela sua contribuição, mãe. Eu estou fazendo o melhor que posso para lidar com essa situação.”
Para contrabalançar os efeitos negativos de ter uma mãe tóxica, tente construir laços mais fortes com outros membros da família, a começar pelos mais próximos. Converse com eles sobre como se sente em relação à sua genitora. Pergunte se eles sentem o mesmo e como lidam com a situação.
Converse em uma ocasião que não seja estressante. Convide sua mãe para uma conversa depois de ela ter relaxado das preocupações do dia. Se você sabe que os dias têm sido tumultuados em casa ou no trabalho dela, prorrogue a conversa para quando as coisas estiverem mais tranquilas.
As mães tóxicas são aquelas que possuem uma visão negativa do mundo. Geralmente são destrutivas, muito controladoras ou superprotetoras e não contribuem para o crescimento pessoal dos seus filhos.
O sentimento pode ser mútuo, ou seja, dois ou mais parentes podem ter sensações semelhantes. Em outros casos, apenas um membro da família tem sentimentos negativos inexplicáveis perante o outro, mas não há recíproca. De qualquer modo, pessoas com esse tipo de sentimento costumam sentir-se muito mal e culpadas por isso.
Uma das causa pelas quais você rejeita a sua mãe pode ser o ciúme. Quando uma pessoa sente ciúme de um dos seus irmãos ou irmãs por acreditar que não recebeu o mesmo nível de atenção ou por se sentir na sombra deles. Dessa forma, acabou desenvolvendo um sentimento de ódio em relação à sua mãe.
Os motivos que levam esse amor a se transformar em ódio No caso de Giselle e Branca, a filha defende a posição do pai e não compactua com a maluquice materna, então necessariamente tem um conflito. Outros casos são quando a filha não é bem resolvida afetivamente, então culpa a mãe por problemas amorosos.
A rejeição dos filhos pode ser muito dolorosa....
Você nunca deve falar para seu filho: “Eu preciso fazer ginástica”. Isso passa a sensação de obrigação, de que que se exercitar é algo negativo. Ao invés disso, fale algo positivo como: “O dia está lindo, vou dar uma corrida” ou “Vou treinar para me sentir bem”.
Presta atenção não só nas necessidades deles, mas também nas conversas? Por ignorarem os filhos em prol de algo menos importante, as crianças acabam perdendo o respeito pelos pais e passam a ignorar seus pedidos e ordens. Talvez seja apenas um espelho da maneira como estão sendo tratadas.
8 conselhos para exercer uma autoridade assertiva com seus filhos
Em vez de gritar, use um tom firme e calmo “Quando você fala com uma voz calma, mas firme e suave, as crianças precisam se esforçar para ouvir – e quase sempre o fazem. Quanto mais calmo e suave você falar, mais impacto suas palavras terão”, diz ela. Você pode até tentar um sussurro.
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