Como fazer a dieta da sopa do Incor? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Tome sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade. Dieta da Sopa – 7° Dia: Hoje você pode comer arroz integral, legumes cozidos ou crus à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba água, café, chá e sucos sem açúcar à vontade.
Como fazer a dieta do coração?
Cardápio para os sete dias
A sopa deve ser consumida ao menos 2 vezes ao longo do dia;
Coma as frutas que desejar (moderadamente e com exceção da banana e do abacate);
Beba água, chá, suco de cranberry (sem açúcar) à vontade.
Pode tomar café durante a dieta da sopa?
Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba água, café, chá e sucos sem açúcar à vontade.
Pode comer só sopa?
Se você sentir vontade de jantar algo além de sopa, não tem problema. A sopa deve ser uma opção saborosa e saudável, jamais um sacrifício. E lembre-se: variar a forma de preparo e os alimentos é extremamente importante para poder fornecer um bom valor nutricional e abusar de todos os alimentos que a natureza nos deu.
Pode comer sopa de legumes à vontade?
Sim, você poderá comer quantos pratos quiser e quantas vezes quiser, durante o dia.