Qual o efeitos de tomar mega 3? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Possíveis efeitos colaterais Alguns dos principais efeitos colaterais do consumo de ômegas 3, 6 e 9 estão mais associadas ao consumo excessivo do suplemento, e podem ser dor de cabeça, dor abdominal, enjoo, diarréia e aumento dos processos inflamatórios, principalmente quando há consumo excessivo do suplemento.
Para que serve Ómega 3 Plus Vitafor?
PARA QUE SERVE: O Ômega 3 Epa-Dha - Vitafor auxilia na manutenção de bons níveis de triglicerídeos, também ajuda na saúde do coração, e em doenças inflamatórias.
Como tomar o ômega 3 da Vitafor?
Como usar o Ômega 3 EPA DHA Vitafor? Tomar 1 cápsula, três vezes ao dia, preferencialmente 30 minutos antes das principais refeições, ou conforme recomendação médica.
Qual a quantidade de EPA e DHA no ômega 3?
A maioria dos estudos apontam que o mais eficiente é ingerir os dois tipos (EPA + DHA) na proporção 2:1.