O colágeno hidrolisado é a melhor opção porque ele é mais bem absorvido no intestino. No entanto, seu efeito não é o de repor o colágeno que já foi perdido, mas sim de estimular a produção pelas nossas células. Esse tipo pode ser encontrado de três formas: pó, cápsula ou líquida.
Para a pele, cabelos e unhas, o melhor colágeno é o hidrolisado. O colágeno hidrolisado pode ser utilizado em pó ou em cápsula e se origina da cartilagem bonina, a qual passa por um processo de hidrólise onde há a quebra das moléculas de proteína em pedaços menores, que são mais facilmente absorvidos pelo organismo.
Comparativo das melhores opções de colágeno hidrolisado