Por isso, separei aqui um pequeno passo-a-passo para lidar com minha própria dificuldade de pedir desculpas.
Ligue para seu amigo, seja sincero e faça o que faria pessoalmente: assuma sua responsabilidade, peça desculpas, prometa não fazer de novo, peça perdão, etc. Pode ser um pouco mais difícil porque você não conseguirá ver como ele realmente está se sentindo.
Como perdoar uma pessoa
Perdoar é reconhecer que alguém errou contra você, contudo, optar em deixar o rancor de lado em relação a essa pessoa. O perdão é um ato de decisão no que se refere às questões internas que perturbam a paz de um indivíduo. Neste artigo, mostramos o poder do perdão e como desenvolver essa habilidade.
Como fazer: é preciso, sobretudo, ouvir. “Você pode até se explicar, mas fuja da disputa”, alerta Ailton Amélio. Deixe que ele desabafe e demonstre interesse por seus sentimentos. Para o psicólogo, também é essencial não tentar diminuir a extensão o erro.