O que faz baixar o potssio no sangue? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
A causa mais comum é a perda excessiva de potássio na urina, causada pelo uso de medicamentos diuréticos. Vômitos e diarreia também podem levar à baixa quantidade de potássio no sangue a partir do trato digestivo.
Qual é o órgão do corpo que produz potássio?
O potássio é um mineral encontrado em grande quantidade no nosso corpo e um dos que tem a maior absorção, em torno de 90%. Sua absorção é feita no intestino delgado e a maior fonte desse mineral é encontrada em vegetais, apesar de que são vários os tipos de alimento que contém potássio.
O que produz potássio no organismo?
Muitos alimentos contêm potássio, incluindo todas as carnes, alguns tipos de peixes (como salmão, bacalhau e linguado), diversas frutas (como a banana), verduras e legumes. Os produtos lácteos também são boas fontes de potássio.