A espondilose lombar é a doença reumática mais incidente em todo o mundo. É um problema causado pelos desgastes dos discos da coluna vertebral, fazendo com o que espaço entre as vértebras ocasionando assim o que é comumente chamado de “bico-de-papagaio”.
Espondilite – a inflamação de uma ou mais vértebras, como na espondilite anquilosante, uma forma inflamatória de artrite da coluna. Este é um processo muito diferente do que a espondilose, porque a espondilose é degenerativa, enquanto a espondilite é inflamatória.
Musculação - As atividades que exigem maior força do joelho podem ser realizadas, desde que a musculação seja feita com supervisão de um profissional e liberação médica. “O médico vai avaliar e identificar as causas da dor no joelho.
O tratamento para artrose no joelho pode ser feito com medicamentos analgésicos, anti-inflamatórios e suplementos alimentares que ajudam na restauração da articulação.
É ele quem vai te avaliar e possivelmente te pedir exames, para saber o grau do problema e suas causas. Dependendo da causa, você poderá ser liberada para pular corda sim! Mas existe uma boa chance de ser proibida de fazer esta atividade física, mesmo que temporariamente, até que os sintomas sejam tratados.