Qual o efeito que o exercício físico para pacientes com fibromialgia?

Estudos prévios demonstraram que a prática de exercício físico aeróbico contribui no controle da dor, fadiga, depressão e qualidade de vida dos pacientes com fibromialgia.

Quem sofre de fibromialgia pode fazer musculação?

A prática de atividade física em pacientes portadores de fibromialgia é uma conduta benéfica. Porém respeitar o limite do paciente , e procurar fazer um treino mais funcional com atividade de alongamento , flexibilidade,sempre iniciar combaquecimento .

O que faz com que a qualidade de vida do paciente com fibromialgia seja afetada?

Pacientes com FM têm grande impacto negativo na sua qualidade de vida (QV), sentem elevado grau de desabilidade, mesmo para tarefas cotidianas. Isso aumenta ou predispõe a sintomas de depressão e ansiedade, o que por sua vez piora a dor e fecha o ciclo de cronicidade do quadro.

Quem tem fibromialgia pode forçar nos exercícios físicos na academia?

A musculação moderada ajuda a aliviar os sintomas da fibromialgia. Incômodos constantes, fadiga e rigidez muscular faz parte do cotidiano de quem tem fibromialgia, até porque ainda não existe um tratamento realmente efetivo para silenciá-la.

Quais os fatores de risco da fibromialgia?

Fatores de risco da fibromialgia

• Idade - ter acima de 45 anos;
• Sexo - Ser mulher dobra as chances;
• Histórico familiar - ter algum parente com fibromialgia;
• Lesões - sofrer lesões recorrentes;
• Ter outros problemas de saúde - como lúpus ou artrite reumatoide.

Quais os principais cuidados que o profissional deve ter ao tratar um paciente com fibromialgia?

O exercício como componente do tratamento O tratamento da fibromialgia exige intervenção multiprofissional visando suprir todas as demandas oriundas da doença, através de tratamento físico, via exercícios, farmacológico, comportamental e psicológico.