O ferro apresenta variadas funções no organismo, destacando-se a sua participação na composição da hemoglobina, um pigmento encontrado nas hemácias e responsável pelo transporte de oxigênio. Esse mineral também é importante para a síntese de DNA e para o metabolismo energético.
Sua principal função é manter o volume da circulação sanguínea para que haja transporte de uma série de substâncias entre sangue e trato intestinal, além é claro de garantir a absorção da glicose, principal fonte de energia do organismo.
Os principais eletrólitos celulares são o potássio, magnésio, fosfato, sulfato, bicarbonato e quantidades menores de sódio, cloreto e cálcio.
Durante a prática de exercícios o corpo dissipa o calor produzido para o ambiente, regulando a temperatura do organismo através da transpiração, gerando uma perda de água e eletrólitos (sódio, potássio, magnésio e cloro).
Como repor os eletrólitos A reposição desses elementos tão importantes pode ser feita por alimentos. A pessoa com carência de minerais deve se alimentar de forma balanceada com fontes de eletrólitos, reequilibrando sua presença no corpo. Há também a opção de reposição via suplementos.
Durante a prática de exercícios, o corpo dissipa o calor produzido para o ambiente, regulando a temperatura do organismo através da transpiração, o que gera uma perda de água e eletrólitos (sódio, potássio, magnésio e cloro).
A hidratação e a reposição de eletrólitos por via oral têm como objetivo a manutenção do equilíbrio hídrico e ácido-base do paciente, no intuito de promover melhor perfusão e transporte de oxigênio às células (Ferreira & Pachaly, 2000).
Intervenções de Enfermagem: verificar sinais vitais, avaliar sinais de desidratação- turgor da pele e mucosas, balanço hídrico rigoroso, estimular a fazer uma boa ingesta hídrica, sempre hidratar a pele, registrar episódios diarréicos e êmeses.
Controle de Ingestão e Excreta As medidas precisas da ingestão e excreta de líquidos são de suma importância para avaliação parenteral e perdas por meio de urina, fezes, vômitos, fístulas, aspiração nasogástrica, suor e drenagem de feridas.
PARA PREVENIR A DESIDRATAÇÃO NO DOMICÍLIO O paciente deve tomar líquidos caseiros (água de arroz, soro caseiro, chá, suco e sopas) ou Solução de Reidratação Oral (SRO) após cada evacuação diarreica. Não utilizar refrigerantes e não adoçar o chá ou suco.
Ingerir mais líquidos A ingestão frequente de água, sucos, chás etc. é a melhor maneira de evitar a desidratação. Opte por consumir pequenos copos ao longo do dia e não beba uma grande quantidade de uma vez, para não ter náuseas e enjoos. Isso pode levar a vômitos e à perda de mais líquido.
Os pacientes devem receber soro oral (SRO) no domicílio se: Vierem de áreas afetadas por cólera. Compartilhando: Lembre-se que a Terapia de Reidratação Oral (TRO) é o mesmo que Soro de reidratação Oral (SRO).