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O Que Fazer Para Desintoxicar Uma Pessoa?

O que fazer para desintoxicar uma pessoa? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

O que fazer para desintoxicar uma pessoa?

Detox: 10 dicas para desintoxicar o organismo
  1. Em primeiro lugar, é fundamental se hidratar. ...
  2. Além de água, beba chás. ...
  3. Aumente o consumo de folhas verdes: couve, rúcula, agrião, brócolis, espinafre, etc.
  4. Aumente o consumo de frutas para no mínimo 5 porções ao dia.
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O que é bom para desintoxicar?

Detox: 10 dicas para desintoxicar o organismo
  1. Em primeiro lugar, é fundamental se hidratar. ...
  2. Além de água, beba chás. ...
  3. Aumente o consumo de folhas verdes: couve, rúcula, agrião, brócolis, espinafre, etc.
  4. Aumente o consumo de frutas para no mínimo 5 porções ao dia.
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