O que fazer nos momentos mais difceis da vida? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Justamente para encontrar um pouco de luz nestes momentos obscuros, existem 7 conselhos que poderão ajudá-lo.
Diante de tempos difíceis: aceite-os e não crie resistência. ...
Não se renda, nem se comporte como vítima. ...
Olhe para dentro de si. ...
Agradeça ao universo e a vida. ...
Lembre-se de que tudo muda. ...
Procure uma nova perspectiva.
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O que significa momento difícil?
A frustração por não se encaixar em determinado padrão de beleza, a tristeza por não conseguir ter algum bem material supérfluo ou a crença limitante de que não podemos fazer algo são exemplos de dificuldades criadas basicamente pela nossa própria mente.
Como ajudar uma pessoa que está passando por dificuldades?
Fazendo a coisa certa. Mantenha contato constante com ele, mesmo que seu amigo tente afastá-lo. Você não poderá ajudar uma pessoa caso se afaste assim que os problemas surgirem. Um bom amigo estará sempre lá, dia e noite, para conversar e enxugar lágrimas.
O que falar pra uma pessoa que tá mal?
Ofereça amparo.
Diga o quanto se importa com o bem-estar dela. Ofereça ajuda e tente quebrar o gelo com algo do tipo, “Eu sei que está muito triste. Estou aqui para você”.
Pergunte o que pode fazer para ajudar. Experimente dizer algo como, “Gostaria de ajudar de alguma forma. Há algo que eu possa fazer?