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O Que Comer Noite Depois Da Janta?

O que comer noite depois da janta? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

O que se deve comer à noite quando está de dieta?

12 alimentos leves que você pode comer à noite
  • Peixe grelhado, salada de folhas verdes e purê ...
  • Whey protein, frutas, leite de castanhas e aveia. ...
  • Caldo de legumes, frango e sementes. ...
  • Ovos e queijo.

O que comer sábado a noite saudável?

O que comer sábado à noite? 6 opções para uma dieta saudável
  1. Guacamole é um prato mexicano bem saboroso e nutritivo. ...
  2. Tapioca com pasta de frango e salada é uma alternativa leve e saborosa. ...
  3. Bruschetta italiana pode ser incrementada e é uma opção rápida de fazer.
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O que comer à noite depois da janta?

  • 1 Pipoca. Perfeita para os dias em que você vai fazer maratonas da sua série favorita, a pipoca é um alimento rico em fibras, vitaminas do complexo B e antioxidantes. ...
  • 3 Kefir. ...
  • 4 Smoothies caseiros. ...
  • 5 Pistache. ...
  • 6 Frutas com queijo. ...
  • 7 Iogurte protéico. ...
  • 8 Torradas com geleia e pasta de amendoim. ...
  • 9 Hummus com cenoura.
Mais itens...•2 de out. de 2018