Como diferenciar luxaço entorse contuso? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Portanto, a luxação é quando o osso se desloca da articulação por conta de uma lesão com impacto, e o entorse se refere ao alongamento demasiado dos ligamentos, já a contusão é apenas uma lesão em tecidos moles pelo trauma.
O que é uma contusão no joelho?
É considerada uma contusão no joelho qualquer tipo de lesão produzida por golpe ou impacto, desde que não haja a dilaceração do tecido mole do membro. Nesse aspecto, vale ressaltar que existem diversos tipos de contusões, como o rompimento dos ligamentos do joelho, entorses e tendinite, dentre outras.
Como proceder diante de uma luxação ou entorse?
Não force o membro afetado, nem tente movimentá-lo; Faça uma tipoia para impedir a articulação de mexer, utilizando tecido, uma faixa ou um cinto, por exemplo; Aplique uma compressa gelada na articulação afetada; Chame uma ambulância, ligando para o 192, ou vá no pronto-socorro.
O que fazer quando tem uma contusão no joelho?
Algumas dicas para tratar a lesão no joelho em casa são:
Compressas quentes ou frias. Após a pancada no joelho pode ser interessante aplicar gelo na região por cerca de 15 a 20 minutos 3 a 4 vezes por dia para ajudar a reduzir o inchaço e a dor do joelho. ...
Repouso. ...
Fazer uma massagem. ...
Exercícios.
Quanto tempo dura uma contusão no joelho?
O tempo de recuperação depende muito da gravidade da torção, mas geralmente os atletas podem voltar a praticar desporto cerca 3-6 meses após a lesão, mas isso vai depender da gravidade da lesão e do tipo de tratamento realizado. Os atletas que realizam sessões de fisioterapia diariamente se recuperam mais rápido.
O que não fazer em caso de entorse?
O que devo fazer:
Evitar movimentar a articulação lesionada.
Aplicar gelo ou deixar correr água fria sobre a articulação.