O que reflexes gerais sobre a vida? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Dificilmente paramos para pensar sobre o Sentido da Vida. A vida flui independentemente de pensarmos sobre o seu sentido. Poetas, filósofos e escritores, vez por outra, nos conectam com este sentido, emprestando suas convicções para, de certa forma, questionar as nossas.
O que é qualidade de vida para a psicologia?
A qualidade de vida é compreendida como sendo “a percepção do indivíduo de sua posição na vida, no contexto da cultura e sistema de valores nos quais ele vive em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações” (Fleck; Louzada; Xavier; Chachamovich; Vieira; Santos & Pinzon, 2000, p. 179).
Qual a melhor maneira de fazer a Auto-reflexão?
Como se autoavaliar?
Faça uma autoavaliação verdadeiramente sincera. ...
Reflita e faça perguntas poderosas a si mesmo. ...
Reflita sobre seus pontos fortes e quais precisam de melhoria. ...
Identifique sentimentos e emoções negativas. ...
Suspenda todo e qualquer tipo de julgamento. ...
Tenha sonhos e objetivos em todas as áreas de sua vida.